Gentee fiz um vídeo , de um pouco dos exercícios da academia da minha semana , exercícios para correção da saída de bloco ! ADOROOO ! foi uma semana muito difícil , começamos a semana o bloco de força , e um bloco no qual temos que ter muito psicológico para aguentar as dores do treino , pois é um treino que exige muito do corpo ! Mas ainda falta umas 3 semanas para esse bloco acabar , vamos com tudo , que o Parapan Americano em Toronto ta chegando \o//
O video ta ai , no meu Canal no Youtube , se inscrevam gente !
https://www.youtube.com/watch?v=7SYXY85Txv8
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